Información sobre la app Cuánto cuesta el acceso a la app? El uso de la aplicación es totalmente gratuíto. El acceso VIP tiene una cuota de: 40€/mes, si es 1día + app, o 60€/mes, dos dias + app. El pago se realiza de la manera habitual, no hay ningún tipo de pago a través de […]
Beneficios del Yoga El Yoga es una práctica milenaria que tiene una serie de beneficios para el cuerpo y la mente. Algunos de estos beneficios incluyen mejoras en la flexibilidad, fuerza y resistencia, así como un aumento en la concentración y la relajación. También se ha demostrado que el Yoga puede ayudar a reducir el
Beneficios del Yoga Leer más »
Si estás considerando empezar a hacer deporte, te recomendaría que te enfoques en los beneficios que puedes obtener al incorporar el ejercicio regularmente en tu vida. Algunos de estos beneficios incluyen: Mejora del estado físico general: el ejercicio regular puede ayudar a mejorar la fuerza y la resistencia, así como la flexibilidad y el equilibrio.
Porqué debería empezar a hacer ejercicio. Leer más »
Novedades Aquí os mantendremos informados de los cursos, talleres y competiciones que realice el centro. En el botón puedes acceder a los horarios actualizados. Horarios
Novedades ZenActive Leer más »